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Les parcours enfants de 300m, 1km et 3km se déroulent dans le village.
Le parcours de 5km sort du village pour gagner le bord du canal de Bourgogne et retourne vers le centre du village.
Le parcours de 10km empreinte la même première boucle de 5 km et traverse le village pour gagner le canal de Bourgogne vers l'est.
Il y a 2 points de ravitaillement pour le 10km.
Parcours
Topographie
Altitude de départ : 229 m | Altitude d'arrivée : 236 m
Altitude Maxi : 258 m | Altitude Mini : 195 m
Différence d'altitude entre le départ et l'arrivée : 7 m
Dénivelé totale du parcours : 191 m
Dénivelé négatif : 92 m (trait vert sur la carte)
Dénivelé positif : 99 m (trait rouge sur la carte)
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